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最新研究:你们最爱的王者荣耀竟会导致“老年痴呆”

来源:未知 作者:admin 人气: 发布时间:2017-08-23
摘要:最近,我入了王者荣耀的坑,听说表弟才读初一就是 资深玩家 ,于是去跟表弟 讨教 。表弟一上来就先赐我一副金句: 被虐的多了就知道别人怎么虐你了,然后拿别人虐你的方法虐别人就没错了。当时我犹如醍醐灌——

 最新研究:你们最爱的王者荣耀竟会导致“老年痴呆”
最近,我入了王者荣耀的坑,听说表弟才读初一就是 " 资深玩家 ",于是去跟表弟 " 讨教 "。

表弟一上来就先赐我一副金句:" 被虐的多了就知道别人怎么虐你了,然后拿别人虐你的方法虐别人就没错了。"

当时我犹如醍醐灌顶,这简直就是 " 千磨万击还坚劲,任尔东西南北风 " 啊!只要你不怕被虐,早晚有一天能翻身做主人。

然而表弟并没有给我很多 " 技巧 ",只跟我说了一句话:" 想不做菜鸟,别问别人怎么玩,先打个 3000 场 "。正所谓,任何东西都需要勤学苦练。

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总结下来,就是笨鸟先飞,以量变达到质变。

得到表弟的真传,我迅速置身于 " 王者农药 " 中无法自拔。发现这个 " 农药 " 有毒啊!

作为一个菜鸟玩家,我在王者荣耀里得到了前所未有的满足感:

游戏一开始是新手任务,每次任务结束,我都会得到简单有效的即时反馈,打死一个小怪兽会立刻得到相应的奖励:有时候是一些装备,比如腰环、利剑、英雄碎片;有时是语音的鼓励,比如你 " 杀 " 了一个对手,系统立刻就会通知你的队友和敌人。

为了得到这些装备或者鼓励,我拼命地打怪升级,甚至忘了这是虚拟的世界。

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当我有了一定的级数,终于有资格打排位赛了。每个玩家都怀揣 " 光荣与梦想 ",想要跻身排行榜榜首。我也不例外,为了证明自己的能力、获得好排名以及其他玩家的钦佩,我的 " 后羿 " 每天都乐此不疲地射击 " 敌人 ",在排位赛里晋级、进段,不仅玩得爽还获得了认可。

通过夜以继日的 " 厮杀 ",我获得很多虚拟金钱、能力、伙伴、装备,再用所得的一切来继续杀敌、推塔,抄家伙进入别人的老窝,满足了我在现实生活无法实现的 " 英雄梦 "。

王者荣耀将人类的本能开发到极致,由浅入深,我一点一点地成了朋友圈里头号 " 农药迷妹 "。

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连我这样的成年人亦是如此,何况那些正读小学和初中的孩子呢?

我们不得不承认,游戏的发展就是一个对人性痛点不断发掘的过程。从动脑筋解决问题的自我满足,到拼虚拟能力的荣誉感;从步步为营的精心算计,到随机因素拼运气的惊喜刺激;从阅读小说的沉浸体验,到画面精致的视觉体验;游戏不断激活人类的痛点,用最新的科技让玩家体验前所未有的快感。

近几年,有关游戏的研究层出不穷。

心理学 Mind Flow 理论证明,游戏是一种问题求解的过程,而玩家每一次尝试都符合人类神经系统认知特性,每个玩家在这个形式系统里不断尝试,通过问题求解加深对系统本身的认知,通过量化反馈获得快乐,进而一次次地挑战目标,优化自己的选择和决策,这本身就是一种学习和认知的过程。

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也有诸多研究表明,孩子在游戏中,学会了团队作战,训练了视觉敏感度及反应能力。我们不可否认游戏的好处,可是也不能忽视游戏带来的损伤。专家表示,游戏中不健康的规则把暴力引向现实。

前几年的南京两个 90 后团伙作案,就是全程模仿游戏进行暴力活动;去年 CCTV 报道,16 岁少年连续两晚通宵玩英雄联盟,次日早晨蹲在草丛袭击路人,大喊德玛西亚,多人受伤。

部分青少年把网络当做躲避负担和压力的精神 " 防空洞 ",严重摧毁身体健康,消耗体力和精力,引起过度疲劳,神经中枢系统容易失调,导致注意力不集中,多动暴躁等等。

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就在 8 月 9 日,游戏的最新研究被报道出来:玩暴力动作类射击游戏会对大脑造成损伤,而且极有可能提高患阿尔茨海默症的风险,就是俗称的 " 老年痴呆症 "。

调查者要求 100 名受访者在 1 个半小时内玩各种各样的游戏,其中包括动作类游戏《使命召唤》 ( Call of Duty ) 、《杀戮地带》 ( Killzone ) 、《无主之地 2》 ( Borderlands 2 ) ,以及非暴力的《超级马里奥》系列的 3D 游戏。

最后结果证实,无论是否暴力,这些动作类游戏都损伤了人们大脑中有关记忆的部分——海马体。而海马体对于理解空间记忆至关重要,还能帮助我们回忆过去的经历。因此,海马体越少,人们患创后应激障碍、阿尔兹海默症等大脑疾病的几率就越大。

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所以,电子游戏确实有益于大脑中某些主要与视觉注意力以及短期记忆力有关的认知系统,但是行为证明也表明,这将会以患阿尔茨海默症作为代价。

那么,我们要怎么样帮助孩子合理游戏,正确网游呢?

1. 远离游戏,忍受痛苦

建立一个习惯很难,打破一个习惯更难。孩子已经很习惯用电脑或手机打游戏,他们的大脑和身体已经建立了 " 回家开电脑,低头看手机 " 的连接,很习惯这个行为。现在要突然停止,必然是一个痛苦的过程,这是客观存在,我们可以控制孩子接触电脑和手机的次数,让它们离开孩子的视线,学会忍受痛苦,慢慢减少孩子的依赖和使用。

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2. 量化时间,循序渐进

禁果效应都知道吧?也叫做 " 亚当与夏娃效应 ",越是禁止的东西,人们越要得到手。所以禁果格外甜啦,孩子当然不可能听我们的话 " 不动手机 "" 不开电脑 "。我们一般都会要求孩子完成作业后才能玩游戏,那么完成哪几种作业才能玩?作业做到什么程度才叫完成?都要和孩子一一量化。每个家庭情况不同,家长可结合自身,设定适合自己孩子的可以打游戏的条件。每天一个小目标,时间长了孩子便会慢慢适应。

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3. 创造多巴胺,代替愉快感

孩子之所以一直喜欢打游戏,是因为游戏的刺激会让大脑里产生一种叫做多巴胺的神经传导物质,它是脑内信息传递者,传递兴奋及开心,所以打游戏会让孩子兴奋。多巴胺取代了恐惧、难过等,因此很多上瘾行为都是由多巴胺引起。人体没有多巴胺,细胞就会萎缩,不会开心,因此用有氧运动,比如跑步、跳绳、骑车,甚至是睡觉,产生多巴胺,来代替打游戏的愉悦感。

其实一样东西好与坏,很难有绝对值。游戏必然是一把双刃剑,太过依赖以至于失去自己,好事就会变坏。最后,为了减少自己患阿兹海默症的几率,我已经决定以后不用后羿和鲁班(射击类英雄)了。

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张馨冉,国家二级心理咨询师,应用心理学专业毕业,心理医院实习经历,在校期间丰富的心理咨询与教育,团体辅导经验。擅长青少年成长,亲子沟通等心理健康问题的咨询与辅导。

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